Диета для подводных охотни

диета

Очень большое значение в режиме подводного охотника имеет регулярное питание. Профессор В.С.Фарфель установил, что при плавании на дистанцию 100 м энергетические затраты составляют 100 ккал, на 200 м - 140 ккал. на 400 м - 200 ккал, на 1000 м - 500 ккал. Плавание под водой значительно труднее, а энергозатраты организма больше, чем при обычном плавании.  Избыток же жира в организме как все знают, создает дополнительную плавучесть что в свою очередь усиливает затраты энергии человека при погружении.

Проблемы видения под водой

Glaz

Для занятий подводной охотой нужно иметь хорошее зрение, чтобы не только получать удовольствие от неповторимых картин «мира безмолвия», но и для элементарной безопасности. Поэтому как в нашей стране, так и за рубежом, проблемам видения под водой придается большое значение. Данная статья написана по материалам зарубежных журналов, посвященных этой области исследований.

Чем опасен гидрокостюм, с тесным воротом?

горло

Ваш гидрокостюм немного тесноват в районе шеи. Не комфортно, но терпимо. Терпимо, но безопасно ли? На самом деле очень даже опасно. Именно из-за тесного ворота гидрокостюма возникают головные боли, головокружения, а в крайних случаях и потеря сознания. А чем может закончитьсяпотеря сознания под водой может спрогнозировать даже начинающий подводный охотник.

Аптечка подводного охотника

аптечка

Собираясь на подводную охоту, не забудьте про аптечку первой помощи.  На охоте не редки случаи мелких порезов и других повреждений и неприятностей типа головной боли и боли в животе. При себе необходимо иметь все нужные медикаменты. Но не стоит забывать что при использовании их , возможны различные эффекты типа замедления реакции или головокружения и др., что на подводной охоте не желательно.

На то и выдра в реке, чтобы подвох не дремал

vidra

Разные опасности подстерегают подводного охотника: ветвистая коряга на дне, балка разрушенного моста, забытая браконьерами на дне сеть, собственный азарт в погоне за добычей...Но вот среди животных представителей водной среды автор рассказа всегда чувствовал себя "хозяином положения", а глядя на висящих на кукане рыб - так и вообще хищником. Произошедшие этим летом события немного подкорректировали его представления на этот счет. 

О паразитах в рыбе

parazit

Рыба — это полноценный белок, микроэлементы, витамины, ненасыщенные жирные кислоты, а также… паразиты. Как, не отказывая себе в этом полезном продукте, уберечься от заражения? Невеста поставила условие: перед свадьбой съездить к её родителям в Томск — познакомиться. Четверо суток в поезде, потом, как полагается, выпили, закусили солёной рыбкой… А через две недели с женихом творилось неладное: температура 40, рвота, понос, боли в правом боку. 

Питание подводного охотника - советы профессионала

pitanie

Подводная охота – это очень напряженный спорт, и требует от человека больших физических затрат. Подводный охотник, в отличие от представителей других видов спорта, подвергается различным внешним воздействиям, включая (и что самое главное) гидростатическое давление, и это значительное потрясение для организма. Кроме того, огромного физического напряжения требует использование ног во время передвижения в воде, непрерывного в течение нескольких часов, использование рук, а также постоянная сосредоточенность на деталях дна. 

Дыхание йогов для подводных охотников

йога

Самым важным условием регулирования дыхания является контроль ритма дыхания. Нужно всегда помнить, что для того, чтобы дышать правильно, нужно точно отсчитывать предписанный ритм; для отсчета времени индийские йоги берут частоту ударов пульса перед занятиями, и этот ритм является основой счета при нашем дыхании. Каждое дыхательное упражнение начинается сильным и полным выдохом. Основными дыхательными упражнениями йогов является полное дыхание, состоящее из трех частей:

Переохлаждение организма

1234

Гипотермия была и остается серьезным препятствием для деятельности человека под водой. Опасность этого состояния определяется целым рядом физических свойств воды и физиологических особенностей человеческого организма. Механизм переохлаждения человека заключается в нарушении баланса между теплом, произведенным организмом человека в результате жизнедеятельности, и теплоотдачей при соприкосновении тела с окружающей средой. Наиболе значимы два способа теплоотдачи: конвекция и излучение. 

Шок в холодной воде

польду

Подводные охотники, как правило, осознают опасность гипотермии и ее эффектов, связанных с ловкостью рук, физической и умственной производительностью во время медленного длительного охлаждения. Однако, они не так хорошо знакомы с непосредственными эффектами и опасностями внезапного погружения в холодную воду без гидрокостюма. Есть подозрения, что почти половина из 140 000 смертей в открытой воде по всему миру происходит не от гипотермии, а из-за физиологических ответов на шок.

Подводная охота как способ продления жизни.

жизнь

Родился я в далеком 1938 году, а увлекся подводной охотой в 1958 году. По тем временам заниматься этим видом спорта было значительно труднее, так как никакого снаряжения наша промышленность еще не выпускала, а импортного было не достать. Правда рыбы было значительно больше… Прошло 50 лет, и можно подвести итоги и сделать определенные выводы на предмет «как подводная охота влияет на здоровье человека?» Несмотря на экстремальность этого занятия, здесь нет возрастных ограничений. 

Ученые изобрели частицы, которые позволят дышать под водой.

амф
Это похоже на фантастический фильм: исследователи разработали микрочастицы, которые могут быть введены непосредственно в кровоток и быстро насытить кислородом ваше тело, даже если вы не можете дышать. Это одно из самых значительных медицинских прорывов за последние годы.

Это открытие может спасти миллионы жизней. Открытие был сделано командой детской больницы города Бостона, оно позволит бригадам врачей поддерживать жизнь пациентам до 30 минут, несмотря на серьезные дыхательную недостаточность.

Ластоногие, берегите уши и не только...

ухо

Любой ныряльшик, подводный охотник, дайвер хорошо знает, как глубина "давит" на уши и что от этого может быть. Для подводного пловца системы верхних дыхательных путей и органов слуха имеют очень большое значение. В эти системы входят жизненно важные анализаторные зоны - вестибулярная, слуховая, обонятельная, вкусовая. В условиях водной среды и повышенного давления любая из этих систем может стать причиной тяжелой аварийной ситуации. Попробуем в этом разобраться.

Советы ЛОРа подводным охотникам

Очень важно, чтобы нос дышал. При
погружениях, если нос не дышит, то не ра
ботает евстахиева труба, а одна из ее функ
ций - уравновешивать давление снаружи и
внутри. Естественно, если она сужена, то не
успевает срабатывать, и давление распира
ет до разрыва барабанной перепонки. Это
уже баротравма. Поэтому все наши болезни
 от носа. Нужно, чтобы нос всегда дышал.

 

Специфические заболевания подводных плавцов

 

Обжим лица.

Причиной обжима лица является механическое воздействие повышенного давления при быстром погружении на глубину. Действию обжима подвергается часть лица, закрытая маской. С погружением на глубину внешнее давление на маску возрастает, а в подмасочном пространстве остается постоянным. 

Гипервентиляция: за и против.

Гипервентиляция - это понятие знаковое. Еще с "дремучих" советских времен для всех нас, начинавших тогда заниматься подводной охотой, она была неким волшебным словом, паролем, золотым ключиком, открывающим дверь в таинственное подводное царство.

Медицина на службе пловца

В наш техногенный век самые разные категории спортсменов уделяют все больше внимая использованию в своей деятельности различных медицинских препаратов. Существует целый ряд препаратов которые, не нанося никого вреда здоровью ныряльщика, способствуют оптимальной «настройке» организма на те условия окружающей среды, в которых должен функционировать спортсмен.

Трофеи подводной охоты

Сом, 47 кг.
Сом, 47 кг.
 
Щука, 15 кг.
Щука, 15 кг.
 
Щука, 7 кг.
Щука, 7 кг.
 
Амур, 25 кг.
Амур, 25 кг.
 

Тактика охоты на рыбу

окунь
окунь
 
Линь
Линь
 
Сиг
Сиг
 
Хариус
Хариус
 

Copyright © 2012 Spearfish.ru. E-mail:  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.